2008年2月2日(土)の練習
2月2日(土)午前中は、福祉の方が使われます。午後はサッカーが使用します。
ということは・・・ 練習場所が無〜い。
ということで、5,6年は午前中だけ、十五中の外野を借りましたm(_ _)m
さて、午後はどうしましょう??校庭がダメなら校内だ。ということで、多目的室を
借りて、イメージトレーニング(^o^)b 浅尾監督提供のDVDを見ながら、下半身の
動きを【頭】で理解しその場で練習しました。
DVDを観おわった後は・・・ 校内雑巾がけ大会(^o^)/ ということで
1F〜4Fの廊下を5年生で雑巾がけしました。少しはきれいになった?はずです。

浅尾監督のお手本 選手達の筋トレ?!

永遠に続きそうな廊下をひたすら走る?擦る?

全階、雑巾をかけたら多目的室に戻り、飛球時のフォーメーションの確認をしました。
たまには屋内の基礎練習&座学もいいですね。寒くないしf(^ ^;
ということは・・・ 練習場所が無〜い。
ということで、5,6年は午前中だけ、十五中の外野を借りましたm(_ _)m
さて、午後はどうしましょう??校庭がダメなら校内だ。ということで、多目的室を
借りて、イメージトレーニング(^o^)b 浅尾監督提供のDVDを見ながら、下半身の
動きを【頭】で理解しその場で練習しました。
DVDを観おわった後は・・・ 校内雑巾がけ大会(^o^)/ ということで
1F〜4Fの廊下を5年生で雑巾がけしました。少しはきれいになった?はずです。

浅尾監督のお手本 選手達の筋トレ?!

永遠に続きそうな廊下をひたすら走る?擦る?

全階、雑巾をかけたら多目的室に戻り、飛球時のフォーメーションの確認をしました。
たまには屋内の基礎練習&座学もいいですね。寒くないしf(^ ^;